Aprašymas
Melisa (Melissa folium) yra daugiametis 30-100 cm aukščio žolinis malonaus citrinos kvapo augalas. Arbatai yra naudojami melisos lapai, po to kai žolė yra sudžiovinama ir sijojama – pašalinami stiebai. Melisos arbata yra citrinų kvapo, iš pradžių sutraukiančio, vėliau malonaus skonio. Melisos lapuose kaupiasi eterinis aliejus (0,02-0,3%), kurio sudėtyje yra iki 70 junginių. Melisos lapuose taip pat yra askorbo rūgšties (iki 150,0 mg%), raugų, gleivių, karčiųjų ir mineralinių medžiagų, saponinų bei kitų komponentų.
Liaudies medicinoje, nuo senų laikų, melisos preparatai vartojami raminimui ir nerimo mažinimui.
2-3 arbatinius šaukštelius susmulkintos žaliavos puodelyje užplikoma 250 ml karšto (iki 85ºC !) vandens, po 15-20 min. nukošiama, nuspaudžiama. Išgeriama po stiklinę medumi paskanintos arbatos pirties procedūros metu ar po jos. Arbata galimai suteikia švelnų raminamąjį poveikį.





Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.