Aprašymas
Vaistinė ramunė (Chamomilla recutita L.) yra vienmetis 10-40 cm aukščio aromatinis augalas. Ramunės žiedynuose kaupiasi eterinis aliejus (0,3–1,5%), flavonoidai, gleivės, kumarinai.
Liaudies medicinoje tai – svarbiausias vaistas nuo peršalimo ligų. Ramunių žiedynų arbata puikiai tinka vaikams; gydo burnos, ryklės ir skrandžio ligas. Profilaktinė arbata taip pat gali padėti slopinti uždegimus, mažina dujų kaupimąsi, skatina prakaito išsiskyrimą.
1 valgomąjį šaukštą ramunės žiedynų užpilti 1 litru karšto vandens, 10-15 minučių leisti pritraukti. Rekomenduojama šiltą arbatą vartoti pirties procedūros metu. Taip kūnas paruošiamas pirties procedūroms iš vidaus. Negalima gerti karšto ramunių užpilo ar nuoviro. Ramunės arbatą labai tinka pasaldinti medumi.






Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.